Você foi na ótica e na hora de comprar a lente te ofereceram filtro para luz azul. Você ficou na dúvida: vale a pena o investimento?
A luz azul frequentemente é associada a vários problemas, como maculopatias, catarata, alteração do ciclo do sono e fadiga ocular.
Mesmo assim, ainda não há nenhuma evidência científica robusta de que a luz azul do seu computador está te cegando e de que o uso de filtros ajudaria na fadiga ocular.
Por isso, mais estudos precisam ser feitos para que elas sejam formalmente recomendadas de rotina.
