Infelizmente não é possível curar a miopia com exercícios.
Mas algumas medidas comportamentais podem colaborar para que o grau de miopia não aumente muito, principalmente em crianças.
Então anote as dicas:
Limite o tempo de exposição as telas
Tenha uma exposição diária ao ar livre com iluminação natural
E consulte seu oftalmologista com periodicidade!
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